Multisportuka 2019

Eva Aasebø
26.03.2019
Ordinær påmelding åpner fredag 29.mars kl 09.00

Kjelsås IL Langrenn inviterer til Multisportuka 12. til 16. august 2019 for aldersgruppene 2004-2010. 

Aktivitetene varer fra kl.09.00 til kl.15.00. Det vil være ledere til stede fra kl. 08.30 til kl. 15.30. Multisportuka avsluttes mellom kl. 12.00 og 13.00 på fredag.

Vi legger vekt på allsidige aktiviteter som vil bli ledet av klubbens dyktige og erfarne ledere. Barna vil bli inndelt i mindre grupper og får prøve seg på mange spennende aktiviteter som rulleski, spenst/hurtighet, balanse, kondisjonstrening , orientering , terrengsykling, kanopadling, stand- up padling (SUP), sandvolleyball, myrfotball og landhockey.


Eldste gruppe 2004-2005 (15/16 ) vil i år som i fjor få spesialtilpasset opplegg som tilrettelegger for noe mer treningsfokus, men som samtidig ivaretar alle nivåer. Det blir spennende treninger med rulleski, spenst/hurtighet, balanse/koordinasjon, intervall, stand up padling (SUP)/kano med mer. Det blir blant annet en dag i klatreparken på Tryvann.

Onsdag vil det bli multisportstafett der alle grupper deltar.

Torsdag til fredag arrangeres overnattingsturer med telt til ulike steder i Lillomarka og Nordmarka. Aktivitetene og overnattingsturene er tilpasset de ulike aldersgrupper. 

 Ordinær påmeldingen for medlemmer i Kjelsås Langrenn starter fredag 29.mars kl. 09.00. Fra fredag 5. april vil vi åpne påmeldingen for deltakere utenfor langrennsgruppa. Det er begrenset med plasser og erfaringsmessig vil flere av klassene fort bli fulltegnet. Det gjelder derfor å være tidlig ute hvis man vil sikre seg plass. Påmeldingen holdes åpen til arrangementet er fulltegnet.

Prisen er kr. 1.850,- pr. deltaker i klassene 2010 til 2006, og kr. 2.050,- for klassen 2004/2005.

Lunsj, mat på overnattingsturene og flott t-skjorte er inkludert i prisen. Påmeldingen er bindende og deltakeravgift vil ikke bli refundert. For klasser med venteliste vil det være mulig å få refundert kr. 1.600,- (04/05) og  kr. 1.500 ( klassene 2010 til 2006) ved at plassen overføres til andre.

Mer detaljerte planer for de enkelte grupper/årsklasser vil bli sendt ut innen utgangen av juni.

Her er link til påmelding:

https://www.deltager.no/multisportuka_2019_-_ordinaer_pamelding_12082019

Om klassene blir fulltegnet er det mulig å stå på venteliste. Send da en e-post til: multisportuka.kjelsaas@gmail.com

Velkommen !

Sportslig hilsen Multisportuka

Kjelsås IL  Langrenn